Normal view MARC view ISBD view

อู, โบย็อง

ใช้สมองพลังบวกเอาชนะอารมณ์ลบ = A useful anxiety / A useful anxiety อูโบย็อง - กรุงเทพฯ : ฮาวทู อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง, 2566 - 211 หน้า

บทนำ เราทุกคนล้วนมีความกังวลอยู่ในใจ -- Part 1 ความคิดกังวล -- Part 2 ความรู้สึกกังวล -- Part 3 นิสัยกังวล -- Part 4 ความสัมพันธ์ที่กังวล -- Part 5 ชีวิตที่กังวล.

ISBN: 9786161856359

Subjects--Topical Terms:
ความวิตกกังวล
การดำเนินชีวิต
ความสำเร็จ--แง่จิตวิทยา
การยอมรับตนเอง

LC Class. No.: BF575.A6 / .อ869ช