อย่า อยู่ อย่าง ยาก/

เดียร์ลี, เวโรนิกา

อย่า อยู่ อย่าง ยาก/ เขียน Veronica Dearly; แปล เกศกนก เฮงจำรัส. - กรุงเทพฯ: Bloom, 2567 - 148 หน้า: ภาพประกอบสี

แปลจาก: How to do hard things.

คำแนะนำเพื่อรับมือและก้าวข้ามเรื่องยาก ๆ ทั้งหลายเกี่ยวกับเพื่อน ความรัก การงาน ความเป็นอยู่ มายด์เซ็ต + อื่น ๆ บันทึกของนักเขียนดัง “เวโรนิกา เดียร์ลี” ที่เปี่ยมไปด้วยอารมณ์ขัน ผนวกลายเส้นอันเป็นเอกลักษณ์สุดเจ๋ง ถ่ายทอดอย่างตรงจุดและสร้างสรรค์ สำรวจประเด็นสำคัญของชีวิตในด้านต่าง ๆ อย่างลึกซึ้ง ตั้งแต่สุขภาพจิต อันตรายจากการคิดมาก ไปจนถึงภาพลักษณ์ร่างกาย ภาระ ความรัก ครอบครัว เงิน และเพื่อนฝูง ช่วยให้คุณตระหนักได้ว่า คุณสามารถทำสารพันสิ่งยากได้จริง ๆ นะ และปรับชีวิตให้ควบรวมกับสารพัดสิ่งพังพินาศได้อย่างมีความสุข.

9786160463589


การตระหนักตนเอง
ทักษะการดำเนินชีวิต
เทคนิคการช่วยเหลือตนเอง

BF637.ต4 .ด922อ