วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน = (Record no. 1000872)

MARC details
000 -LEADER
fixed length control field 05824nam a22002777a 4500
005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION
control field 20250628163202.0
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
fixed length control field 240207b th ||||| |||| 00| 0 tha d
020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
International Standard Book Number 9786164342576
040 ## - CATALOGING SOURCE
Original cataloging agency PIMLIB
Transcribing agency PIMLIB
050 ## - LIBRARY OF CONGRESS CALL NUMBER
Classification number WM172 .บ871ว
Year 2565
100 ## - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name เบิร์นฮาร์ดท์, เคลาส์
245 ## - TITLE STATEMENT
Title วิธีเอาชนะโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน =
Remainder of title Panikattacken und andere angststorungen loswerden /
Statement of responsibility, etc. ลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์, เขียน ; ปวีณา ชุณศาสตร์, แปล
246 ## - VARYING FORM OF TITLE
Title proper/short title Panikattacken und andere Angstst่orungen loswerden.
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Place of publication, distribution, etc. กรุงเทพฯ :
Name of publisher, distributor, etc. แอร์โรว์ มัลติมีเดีย,
Date of publication, distribution, etc. 2565
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 190 หน้า
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note สารบัญ : อาการแพนิกเฉียบพลัน มีสาเหตุจากอะไรบ้าง -- รู้จักสัญญาณเตือนและตอบโต้อย่างถูกต้อง -- การหยุดโรควิตกกังวลที่ถูกกระตุ้นด้วยปัจจัยภายนอก -- การลบล้างระบบการทำงานอัตโนมัติของสมองที่ดำเนินไปผิดทาง -- เทคนิคฉุกเฉิน ช่วยเหลืออย่างรวดเร็วภายในไม่กี่วินาที -- เป็นอิสระจากความวิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลันในที่สุด.
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc. "เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์" ผู้เชี่ยวชาญการรักษาโรควิตกกังวล ได้ตัดสินใจทำทุกอย่างจากประสบการณ์ของเขา เพื่อช่วยเหลือคนที่มีอาการแพนิกเฉียบพลันให้เร็วที่สุดและครอบคลุมมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คลินิกจิตบำบัดของเขาอยู่ที่กรุงเบอร์ลิน เขาทำงานในฐานะนักบำบัดคนแรกของประเทศเยอรมนีที่ใช้แนวทางใหม่ของการบำบัด ซึ่งมีต้นกำเนิดจากงานวิจัยสมองสมัยใหม่และแตกต่างไปจากการรักษาแบบเดิมที่ใช้กันเป็นมาตรฐาน เขาไม่ใช้ทฤษฎีการเผชิญหน้า (Exposition) ไม่มีแบบฝึกการหายใจ ไม่มีการค่อย ๆ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ทั้งยังไม่มีการขุดลึกเรื่องราวสมัยเด็ก เขาปฎิเสธการใช้ยาต้านอาการซึมเศร้าและยานอนหลับอย่างเข้มงวด ยกเว้นจะใช้เพียงเล็กน้อยในกรณีจำเป็นเท่านั้น ความสำเร็จของเขานั้นเห็นได้จาก การที่คนไข้มากกว่า 70 เปอร์เซนต์ของเขาสามารถกำจัดอาการแพนิกเฉียบพลันได้โดยสิ้นเชิง หลังจากพบกันเพียงไม่เกินหกครั้ง "เคลาส์ เบิร์นฮาร์ดท์" ได้สร้างรูปแบบการบำบัดที่เป็นที่นิยมในประเทศมาเป็นเวลาหลายปี ทั้งยังใช้ความรู้จากการวิจัยสมองสมัยใหม่เข้ามาผสมผสาน ในการนำเสนอวิธีการบำบัดโรควิตกกังวลแบบใหม่ ซึ่งเป็นการใช้กระบวนการของสมองของมนุษย์นั่นเอง แบบฝึกและวิธีง่าย ๆ ในหนังสือเล่มนี้จะทำให้ผู้ป่วยโรควิตกกังวลและอาการแพนิกเฉียบพลัน สามารถทำให้ผู้ป่วยกลับไปใช้ชีวิตที่ปราศจากความหวาดกลัวและเป็นปกติได้ภายในเวลาไม่กี่สัปดาห์
650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 5300
Topical term or geographic name entry element การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 1732
Topical term or geographic name entry element การบริหารความเครียด
650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 9273
Topical term or geographic name entry element ความเครียด
650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 787
Topical term or geographic name entry element สุขภาพ
650 #0 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
9 (RLIN) 3808
Topical term or geographic name entry element ความวิตกกังวล
690 ## - LOCAL SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM (OCLC, RLIN)
9 (RLIN) 64899
Topical term or geographic name as entry element 1112 พยาบาลศาสตร์ สาขาวิชาการพยาบาลสุขภาพจิตและจิตเวช
700 ## - ADDED ENTRY--PERSONAL NAME
9 (RLIN) 100609
Personal name ปวีณา ชุณศาสตร์
Relator term ผู้แปล
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Koha item type หนังสือ
Holdings
Withdrawn status Lost status Source of classification or shelving scheme Damaged status Not for loan Collection code Permanent Location Current Location Date acquired Source of acquisition Inventory number Full call number Barcode Date last seen Date last checked out Price effective from Koha item type Shelving location Copy number
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 07/02/2024 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000149363 WM172 .บ871ว 2565 32550000520441 06/07/2025 28/06/2025 07/02/2024 หนังสือ    
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 07/02/2024 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000149364 WM172 .บ871ว 2565 32550000520442 07/02/2024   07/02/2024 หนังสือ Storage1 (จองออนไลน์) ฉ.2
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 07/02/2024 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000149365 WM172 .บ871ว 2565 32550000520443 07/02/2024   07/02/2024 หนังสือ Storage1 (จองออนไลน์) ฉ.3
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 07/02/2024 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000149366 WM172 .บ871ว 2565 32550000520444 07/02/2024   07/02/2024 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.4
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 07/02/2024 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000149367 WM172 .บ871ว 2565 32550000520445 07/02/2024   07/02/2024 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.5
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 22/01/2025 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000152123 WM172 .บ871ว 2565 32550000521431 22/01/2025   22/01/2025 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.6
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 22/01/2025 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000152124 WM172 .บ871ว 2565 32550000521432 22/01/2025   22/01/2025 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.7
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 22/01/2025 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000152125 WM172 .บ871ว 2565 32550000521433 22/01/2025   22/01/2025 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.8
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 22/01/2025 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000152126 WM172 .บ871ว 2565 32550000521434 22/01/2025   22/01/2025 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.9
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 22/01/2025 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000152127 WM172 .บ871ว 2565 32550000521435 22/01/2025   22/01/2025 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.10
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 22/01/2025 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000152128 WM172 .บ871ว 2565 32550000521436 22/01/2025   22/01/2025 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.11
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 22/01/2025 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000152129 WM172 .บ871ว 2565 32550000521437 22/01/2025   22/01/2025 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.12
    Library of Congress Classification   Available หนังสือพยาบาลภาษาไทย PIM Creative Learning Space EEC PIM Creative Learning Space EEC 22/01/2025 ศูนย์หนังสือแห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย 01300000152130 WM172 .บ871ว 2565 32550000521438 22/01/2025   22/01/2025 หนังสือ Storage3 (จองออนไลน์) ฉ.13