เปลี่ยนนิสัยง่ายแบบสัตว์ ๆ / ทาเคชิ ฟุรุกาวะ เขียน ; นิพดา เขียวอุไร แปล.

บทนำ คำตอบของปริศนาที่ว่า "ทำไมเราถึงทำสิ่งนี้ต่อเนื่องไม่ได้" ก็คือ "นิสัย" นั่นเอง! -- บทที่ 1 เทคนิคการสร้างกิจวัตรให้เหมาะสมกับนิสัยของคนแต่ละประเภท -- บทที่ 2 "การบริหารจัดการตนเอง" ตามนิสัยแต่ละประเภท -- บทที่ 3 "การใช้ศักยภาพแท้จริงในตัว" ตามนิสัยแต่ละประเภท -- บทที่ 4 "การปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น" โดยใช้ประโยชน์จากความแตกต่างของนิสัย -- บทที่ 5 เปลี่ยนชีวิตด้วยการสร้างกิจวัตร -- บทส่งท้าย.

กฎการเปลี่ยนแปลงตัวเองที่หนังสือหลายเล่มบอกว่า ฟังดูเหมือนจะทำง่าย แต่ทำไมคนมากมายจึงไปไม่ถึงครึ่งทาง มีอะไรหล่นหายไประหว่างบรรทัด มันคือ "พื้นนิสัยที่แตกต่าง" ของเรา ที่ไม่ได้ถูกคำนวณไว้ในสมการ "ทาเคชิ ฟุรุกาวะ" ผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้างนิสัย ที่ช่วยให้นักธุรกิจชาวญี่ปุ่นกว่า 50,000 คนเปลี่ยนแปลงตัวเองได้จริง ได้นำเสนอ "เมตริกซ์นิทานอีสป" เพื่อวางจิ๊กซอว์ชิ้นสำคัญของการยกระดับชีวิตตัวเอง นิทานอีสปที่เราได้ฟังมาตั้งแต่เด็กอย่าง "กระต่ายกับเต่า" และ "มดกับตั๊กแตน" จะแฝงความลับสำคัญของชีวิตเอาไว้ลึกซึ้งกว่าที่เราเคยรู้ ฟุรุกาวะช่วยให้เรามองคนเป็น 4 สไตล์ "กระต่าย เต่า มด และตั๊กแตน" "มาเข้าใจจุดแข็ง-จุดอ่อนเฉพาะตัว" และเรียนรู้เทคนิคที่แตกต่างกันในการปรับเปลี่ยนตัวเอง "เสริมจุดแข็ง ปิดจุดอ่อน" อย่างได้ผล คุณจะค่อย ๆ "ดีขึ้น เก่งขึ้น ในเรื่องที่ตัวเองอยากโฟกัส" อย่างง่ายดายเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องเหน็ดเหนื่อย ท้อแท้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า เพราะแค่เลือกเส้นทางที่ไม่เหมาะกับตัวเองอย่างที่เป็นมา "เมตริกซ์นิทานอีสป" ยังจะช่วยให้ความสัมพันธ์และการทำงานร่วมกับคนอื่นง่ายดายขึ้นมากเช่นกัน.