เกิด แก่ ไม่เจ็บ ตาย สูงวัยอย่างมีคุณภาพ = Healthy aging / ศุภวุฒิ สายเชื้อ
Publication details: กรุงเทพฯ : โอเพ่น โซไซตี้, 2562. Description: 205 หน้า : ภาพประกอบ ; 22 ซมISBN:- 9786167982427
- WT100 .ศ728ก
| Item type | Current library | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Item holds |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
หนังสือ
|
PIM Creative Learning Space EEC | หนังสือพยาบาลภาษาไทย | WT100 .ศ728ก 2562 (Browse shelf(Opens below)) | Available | 32550000508956 |
Total holds: 0
1. Healthy Aging : สูงวัยอย่างมีคุณภาพ -- 2. The Summary : ข้อสรุปสำคัญการแก่ตัวอย่างมีคุณภาพ -- 3. Eating (Less) : กิน(น้อย) -- 4. Exercise (More) : ออกกำลังกาย -- 5. Born to Run : วิ่ง...วิ่ง...วิ่ง... -- 6. Sleep (Tight) : นอนหลับให้เพียงพอทุกคืน -- 7. Anti-Aging : แนวทางชะลอความแก่ที่ให้ความหวัง แต่อาจทำให้ผิดหวัง -- 8. The 4 Cures : 4 แนวทางการวิจัยเพื่อนำไปสู่ยารักษาความแก่ -- 9. Paths to Healthy Aging : การดำเนินชีวิตเพื่อแก่ตัวอย่างมีคุณภาพ
หนังสือ
There are no comments on this title.