โพเลอร์, มิเชล

ว่าไงจ๊ะ ความกลัว / [book] Hello, fears Michelle Poler : เขียน ; ณิชาภา ชิวะสุจินต์ : แปล. - กรุงเทพฯ : วีเลิร์น, 2566. - 338 หน้า

คู่มือท้าทายและเปิดรับความกลัว ให้เข้ามาอยู่ในชีวิตคุณ (แต่อยู่ใต้ฝ่าเท้านะ!) ลองนึกดูเล่น ๆ ว่าคุณกลัวอะไรบ้าง? กลัวผี กลัวสัตว์ กลัวความสูง กลัวคำวิจารณ์ กลัวการถูกปฏิเสธ กลัวความล้มเหลว คำตอบผุดขึ้นมาเต็มหัวคุณเลยใช่ไหม? ที่ผ่านมาคุณก็ได้แต่หนี ไม่กล้าเผชิญหน้ากับมันตรง ๆ ความกลัวเลยยังอยู่เป็นเสี้ยนหนาม ขัดขวางความก้าวหน้าและความสุขของคุณ แต่ถ้าอยากมีชีวิตแบบที่ต้องการ คุณต้องเจอกับมันตัวต่อตัวสักตั้ง ยิ้มให้มัน ทำความรู้จักมัน ควบคุมมัน และหาวิธีใช้ประโยชน์จากมัน เมื่อนั้น ไม่ว่าคุณปรารถนาสิ่งใดในชีวิต จะไม่มีอะไรมาฉุดรั้งคุณไว้ได้อีกต่อไป.

9786162876424


จิตวิทยาประยุกต์
ความกลัว

BF575.F2 / .พ96ว