TY - BOOK AU - โอสุมิ, ริกิ AU - นิพดา เขียวอุไร, TI - ออกแบบชีวิตด้วยเทคนิคปฏิทิน 100 ปี SN - 9786161851330 AV - BF575.S39 .อ989อ PY - 2565/// CY - กรุงเทพฯ PB - อมรินทร์ฮาวทู KW - การพัฒนาตนเอง KW - จิตวิทยาประยุกต์ KW - การดำเนินชีวิต N2 - หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงตัวตนของตัวเองในอดีต ปัจจุบัน และอนาคต โดยใช้ปฏิทินมาเป็นสื่อกลางเพื่อให้ผู้อ่านได้มองเห็นเป็นรูปธรรมมากยิ่งขึ้น เริ่มจากการสำรวจความต้องการผ่านคำถาม หลังจากนั้นให้เขียนคำตอบ ความคิด และความรู้สึกที่เกี่ยวข้องลงบนกระดาษโน้ต แล้วแปะลงบนปฏิทิน 100 ปีของตนเอง เพื่อเป็นการเรียนรู้ความต้องการและตัวตนในอดีต รวมไปถึงการเขียนทิศทางความต้องการในการใช้ชีวิตของตนเองในอนาคตลงไปในปฏิทินที่ระบุวันเดือนปีด้วย การทำเช่นนี้ช่วยให้ผู้อ่านมองเห็นเป้าหมายในการใช้ชีวิต และขั้นตอนในการทำสิ่งที่ต้องการให้สำเร็จได้ชัดเจนยิ่งขึ้น ER -