TY - BOOK AU - คลาร์ก,ซูซาน อี AU - รังสิมา เจียรทวีสิน AU - Clark,Susan E. TI - The lazy person's guide to exercise คู่มือเปลี่ยนคนขี้เกียจให้เป็นคนขี้เหยียด SN - 9786162986239 AV - RA781.63 .ค137ค PY - 2567/// CY - กรุงเทพฯ PB - แซลมอน KW - กายบริหาร KW - การยืดเหยียด KW - การออกกำลังกาย N1 - แปลจาก The lazy person's guide to exercise / โดย Susan E. Clark ER -