TY  - BOOK
AU  - แอทเทีย,ปีเตอร์
AU  - กิฟฟอร์ด,บิล
AU  - มันตา คลังบุญครอง
TI  - Outlive ศาสตร์และศิลป์แห่งการอยู่นานและอยู่ดี
SN  - 9786161867126
AV  - WT116 .อ833อ
PY  - 2567///
CY  - กรุงเทพฯ
PB  - Sophix
KW  - การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง
KW  - พฤติกรรมสุขภาพ
N1  - ตอนที่ 1. 1, เกมยาว. 2, การแพทย์ 3.0. 3, เป้าหมาย กลยุทธ์ และวิธีการ --  ตอนที่ 2. 4, คนร้อยปี. 5, กินน้อยลง อายุยืนขึ้นจริงหรือ. 6, วิกฤตจากความอุดมสมบูณ์. 7, หัวใจ. 8, เซลล์ไม่รักดี. 9, ตามหาความจำ -- ตอนที่ 3. 10, คิดอย่างมีชั้นเชิง. 11, การออกกำลังกาย. 12, ฝึกซ้อม 101. 13, บัญญัติสู่ความมั่นคง. 14, โภชนาการ 3.0. 15, นำชีวเคมีทางโภชนาการมาใช้. 16, ตื่นรู้. 17, อยู่ระหว่างแก้ไข
ER  -