อิโต, มาโมรุ

ยืดเส้นวันละท่า บอกลาความอ้วน / Itssho futoranal! ichinichi one pose stretch. ผู้เขียน มาโมรุ อิโต, ไทอิจิ ยามากุจิ และชิเกรุ ยามาดะ ; ผู้แปลและเรียบเรียง วิลาสินี รัตนเรืองไร ยามากุจิ - กรุงเทพฯ : ฟรีมายด์, 2558. - 82 หน้า : ภาพประกอบ

9786167115856


กายบริหารยืดเส้น
การออกกำลังกาย
การลดความอ้วน

RA781.63 / .อ384ย