000			03629nam a2200265Ia 4500
001			on1241726510
005			20240702114516.0
008			140564s2564 th 000 0 tha d
020			_a9786162874116
050		4	_aBF575.H27 _b.ค335จ
100	1		_aคาร์เตอร์, คริสทีน
245	1	0	_aจุดแห่งความสำเร็จที่แรงต้านเป็นศูนย์ = _bThe sweet spot / _cคริสทีน คาร์เตอร์
246	3	1	_aThe sweet spot
260			_aกรุงเทพฯ : _bวีเลิร์น, _c2564
300			_a319 หน้า
505	0		_aบทนำ ก้าวออกจากชีวิตแบบเดิม -- ส่วนที่หนึ่ง หยุดพัก -- บทที่ 1 จากการทำงานล่วงเวลาสู่การสนุกับทุกเทศกาล -- บทที่ 2 จุดพลิกผักที่เปลี่ยนความเครียดเป็นความสำเร็จ -- ส่วนที่สอง เปิดระบบขับเคลื่อนอัตโนมัติ -- บทที่ 3 ทำโดยไม่ต้องพยายาม -- บทที่ 4 ถอดรหัสนิสัย -- ส่วนที่สาม ปลดพันธนาการตัวเอง -- บทที่ 5 บรรเทา "อาการรับมือไม่ไหว" -- ส่วนที่สี่ บ่มเพาะความสัมพันธ์ -- บทที่ 6 วิธีตายอย่างคนที่มีความสุขเป็นผู้ให้และเป็นที่รัก -- บทที่ 7 ประสานรอยร้าว -- ส่วนที่ห้า อดทนกับความรู้สึกอึดอัด -- บทที่ 8 ทำเรื่องยากให้กลายเป็นเรื่องง่าย -- บทที่ 9 ผ่าเหล่าผ่ากอ -- บทที่ 10 แนวทางสั้นๆ เพื่อทวงคืนจังหวะที่ลงตัว -- บทสรุป การปรับเปลี่ยนขั้นสุดท้าย.
520			_a"The Sweet Spot" คือ "จุดกลมกล่อม" เมื่ออยู่ในจุดนั้น ทุกอย่างจะลงตัวและง่ายดายไปหมด เราจะเหนื่อยน้อยลงแต่สร้างผลลัพธ์ได้มากขึ้น ตลอดจนค้นพบความสมดุลในทุกๆ ด้านของชีวิต หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปสำรวจและค้นหาจุดกลมกล่อมของตัวเอง ผ่านหลักคิดที่มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์รองรับ และตัวอย่างจากบุคคลแถวหน้าในหลากหลายวงการ.
650		4	_aความสุข
650		4	_aความตระหนักในศักยภาพตน
690			_952961 _a0102 ศิลปศาสตร์-ศูนย์อารยปัญญา
700	0		_aพรรณี ชูจิรวงศ์, _eผู้แปล
850			_apim
942			_cBK
998			_asiriporn
999			_c1000073 _d1000073