000			01517nam a2200277 i 4500
005			20240419130601.0
008			230566s2566 th 000 0 tha d
020			_a9786161856359
050		4	_aBF575.A6 _b.อ869ช _y2566
100	0		_aอู, โบย็อง
245	1	0	_aใช้สมองพลังบวกเอาชนะอารมณ์ลบ = _bA useful anxiety / _cอูโบย็อง
246	3	1	_aA useful anxiety
260			_aกรุงเทพฯ : _bฮาวทู อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง, _c2566
300			_a211 หน้า
505	0		_aบทนำ เราทุกคนล้วนมีความกังวลอยู่ในใจ -- Part 1 ความคิดกังวล -- Part 2 ความรู้สึกกังวล -- Part 3 นิสัยกังวล -- Part 4 ความสัมพันธ์ที่กังวล -- Part 5 ชีวิตที่กังวล.
650		4	_aความวิตกกังวล
650		4	_aการดำเนินชีวิต
650		4	_aความสำเร็จ _xแง่จิตวิทยา
650		4	_aการยอมรับตนเอง
690			_947193 _a0097 PIM Creative Learning Space
700	0		_aอาสยา อภิชนางกูร, _eผู้แปล
700	0		_aWoo, Boyoung
850			_apim
942			_cBK
998			_asiriporn
999			_c1000098 _d1000098