000			02680nam a22002057a 4500
005			20250821115901.0
008			241010b th ||||| |||| 00| 0 tha d
020			_a9786160463787
040			_aPIMLIB _cPIMLIB
050			_aBF575.ย54 .ม636 _y2567
100			_aมี่ป๋อง
245			_aถึงลาออกจากการเป็นตัวเองได้ก็สมัครเป็นคนอื่นไม่ได้อยู่ดี/ _cเรื่องและภาพ มี่ป๋อง
260			_aกรุงเทพฯ: _bบลูม พับลิชชิ่ง, _c2567
300			_a245 หน้า: _bภาพประกอบสี
505			_aเริ่มต้น ... เหนื่อย -- เหนื่อย ... แบบเบา ๆ -- เหนื่อย ... เอาเรื่อง -- เหนื่อย ... ที่จะรัก -- เหนื่อย... แสนสาหัส -- เหนื่อย ... เหมือนซ้อมตาย -- เหนื่อยว่ะ ... แต่ก็ยังมีหวัง -- เหนื่อยกาย ... แต่ใจสู้ -- เหนื่อย ... แต่มันก็ยังมีชีวิตอยู่
520			_aชีวิตของเราฝ่าฟันกับเรื่องลำบากในจิตใจของเรามากมายและท่วมท้นจนแต่ละวันมันเริ่มเหนื่อยล้าและอ่อนแรง อยากให้ลองมารับกำลังใจจากคนที่เข้าใจความรู้สึกเดียวกันเพื่อบ่นระบายและแลกเปลี่ยนมุมมองชีวิตอย่างเป็นกันเอง ย้ำเตือนเรื่องที่เราพลาดพลั้งและหลงลืมให้กลับมาเดินในเส้นทางที่สบายกายสบายใจขึ้น และโอบกอดรอบตัวผู้คนที่รักและเป็นห่วงเรา รวมถึงย้ำเตือนตัวเองว่าถึงเวลารักตัวเองให้มากยิ่งขึ้นแล้ว และมั่นใจกับการเป็นตัวของตัวเองนะ.
650		0	_966310 _aการยอมรับตนเอง
650		0	_93747 _aกำลังใจ
942			_cBK
999			_c1001386 _d1001386